2008年8月15日，北京奥运会女排比赛，中国VS美国。戴着金丝框眼镜的郎平（巩俐 饰）坐在美国队教练席上，大气沉稳，目光如电；中国队教练（黄渤 饰）站在场边，全神贯注，面带笑容。中国队教练望向郎平，目光充满深意，不断经过的人影遮蔽了他的视线，中国女排三十余年的沉浮图景被缓缓打开……...

Cat与男朋友Ben是一对不良青年。Ben非常欣赏火蝴蝶的美丽，于是敢爱敢恨的Cat纹了一只火玫瑰于胸前。他们在一次打劫的士司机的行动中，被警察乌嘴狗发现，Cat不幸被捕，而Ben则成功逃脱。在Cat入狱期间，Ben变得修心养性，结束了过去的荒唐生活，更开设了一间车房。Cat出狱后，欲与Ben重修旧好，但Ben却结识了新女友Alda，只好留在Ben的车房打工。Cat因经济问题而欠债，债主大口扒在B...

Lobo和水泼是同班同学，二人视对方为出生入死的好兄弟。他们时常跟同班的同学一起打Band，踩滑板。其中一个叫沙示，身边围绕着不同的女朋友，但与他最要好的叫Suki。另一个叫Fion的，每天沉醉在电话的世界里，天天在电话中找她的真爱。一天，Fion在街上跟她的男朋友吵架，给一纯真的少女小白看见，二人一见如故。Fion带着小白走进她的世界，一次带她到的士高时，水拨发觉小白是自己在运动场遇见的女神。水...

两父子谢峻（卢惠光饰）、谢飞（谢苗饰）号称是世界上武功最高的父子，果不其然，他们勇闯虎穴打败独角猩猩兽，救出了被关在山中的小公主。其实只是他们的一场英雄美梦。一日，谢父正在教授村民功夫时，突然接到师公......

林雪娥（吴浣仪 饰）永远也不会忘记自己曾经犯下的罪孽，为了保护家人而将杀人的重罪嫁祸到了阿凤的头上，如今阿凤越狱逃跑不知踪迹，成为了林雪娥心中永远的痛。一晃眼数十年过去，林雪娥的儿子刘志光（刘青云 饰）成长为了铮铮铁骨，一次偶然中结识了名为叶芷玲（陈法蓉 饰）的女子，两人坠入了爱河。　　林奕龙（黎明 饰）是阿凤的儿子，与母亲失散多年的他误入歧途，被收入了惩教署，遇见了在那里任职的刘志光。得知了林...

乾隆年间，红花会崛起，企图推翻满清统治。红花会总舵主于万亭偷入禁宫，告以乾隆（任达华）本乃汉人之身世，乾为安全计，杀于灭口。于之义子陈家洛（彭文坚）乃乾胞弟，于死后接任为总舵主，继承反清复汉大业，陈得悉乾出游江南，乃与文泰来（石修）、骆冰（陈敏儿）、余鱼同（吴启华）等十四当家齐赴杭州，利用名妓玉如意（戚美珍）之美色，引乾至六和塔，痛陈利害，逼乾与红花会合作，共谋反清。　　陈在回疆认识霍青桐（罗慧...

由美国返港的Billy（白石千 饰）生性风流，在已婚女子Judy（吴家丽 饰）落魄时收留了她，二人关系由此打得火热，痴恋Billy的Judy想将其占为已有，然而这触怒了Billy的空姐女友Lisa，两女子不时口角，冲突愈演愈烈。不久Lisa在家中惨遭谋杀并被溶尸，Billy与Judy落监，后者想念情人，拜托前来探监的教会志愿者Annie（李丽珍 饰）探望Billy，岂料Billy成功俘获了Anni...

保罗从澳门来到香港，和好友艾利克斯（吴大维 饰）一起开了一家理发店，在此过程中，艾利克斯邂逅了名叫艾丽莎（李婉华 饰）的女孩。才华横溢幽默风趣的艾利克斯深深的吸引了艾丽莎的注意，两人之间开始了一段充满了波折的发廊情缘。　　那边厢，保罗也遇见了自己的真命天女——房地产经纪人阿安（罗慧娟 饰），志趣相投的两人相互吸引，最终致使阿安决定离开自己的旧居，和保罗开始了住在同一屋檐下的同居生活。在日常琐碎的...

林国生（方中信）与赵宁（周海媚）在中越战争中，曾是一对出生入死，患难与共之爱侣，后因国生申请到港定居，二人终告分手。几年后，赵宁成为名震中外之舞蹈员，随团到香港演出，因而与国生重遇。时国生正与妻何美蓉（罗慧娟）感情破裂，正办理离婚手续，心情烦闷，而赵宁亦因与常大妈在国内之联营公司经济上出现问题而大感烦恼，生、宁互相倾诉一番。　　赵宁因恐公司之问题回国后会受到审判，在国生之支持下，决逃亡往外国，身...

钟文和钟舞是一对双胞胎姐妹，两人性格迥异，却非常的敬爱。一次，钟文在不小心中卷入了卓伟家的事情，遭遇了危险，好在得到钟舞、卓伟一行人的帮助，姐姐钟文被成功救下。最终钟文家岌岌可危的家庭关系因为这次的危机得到了解决。...